上周因處理一件客戶服務的CASE，遭遇開公司以來最大挫折；當初與另一家仲介談妥的合作方式，最後竟然要拱手讓人，實在令我十分錯愕、也十分難過。造成公司顯性金額損失超過USD$40,000元，這經驗換得的代價真是不便宜。
此事，讓我連續好幾天沒有闔眼睡好覺，身心都很疲憊；週一晚上約了 林桑跑河濱28K宣洩一下壓力，讓大腦暫時放空。今日再次於晚上九點半過後，獨自繞行公園配五分速跑了8圈，才慢慢調適好自己的心情。
不過，在沒有睡好覺、身體未充分休息的情況下拉快跑速，小腿真的比較容易疲勞；非不得已的情況下，還是不要冒險做此激烈運動，免得又造成大腦當機休克。
夜晚的公園好熱鬧，大多是20多歲的年輕朋友，約有30來位，彼此擦肩而過、相互加油打氣的感覺，自己的元氣也恢復不少～不過不能跑得太HIGH，否則回家會睡不著了！
5/8單日里程4K(晨運)+10K(夜跑)=14K，五月份累積總里程110K。
http://www.marathonsworld.com/app/showGMap.php?recordId=420310&bShowPaceChart=0&unit=1
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