BROOKS 步態分析 體驗心得

昨天跑完日月潭環湖馬，換上乾淨衣物後閒晃活動攤位，發現美國跑步運動第一品牌BROOKS帳篷內，設置了一台跑步機；一問之下才知道，是最新的「專屬步態分析」，可以讓自己更清楚跑步雙腳的落地姿勢、承受身體重量的狀況。

填妥個人跑步習慣與資料，接著脫下鞋子站上跑步機；測試人員依照每個人適合的速度，慢慢啟動機器，保持輕鬆心情即可。以自己平常跑步的方式進行，由測試人員全程錄影紀錄。整個測試時間很有效率，大約３０秒左右。