負面情緒，別靠我太近！

連續三週，身體出現異常的警訊。首先是失眠，常在半夜兩三點驚醒，然後就無法再闔眼。還有腸胃的不適，腸絞痛、胃潰瘍，經常冷不防的將我向下拉。

以前再怎麼累，都不曾有過的症狀。如今，快速蔓延讓我有點措手不及。

悲觀、絕望、消極、失落、麻木、自責、焦慮、灰心、茫然......所有負面情緒，此時都一一來拜訪我；有的甚至賴在我習慣去的場所。我害怕自己成為電影「美麗境界」的男主角。

為了幫自己拉出情緒泥沼，我開始接受朋友的協助，將壓抑內心的問題慢慢倒出來整理。這比過年大掃除的難度更高，因為有些問題太久了，我都已經不認識它了。

朋友的樂觀，開啟我另一扇視窗，讓我撥雲見日重新迎接曙光。不過，我還需要更多時間來排序，將我的人生像魔術方塊一樣的轉回到正常面。不再留戀曾傷害我的人、曾給我痛的人，曾經自私離開的人。

就從此刻起，鄭重宣布，這些假裝關心我的負面情緒，請時間到了，一個一個離開我的地盤，別靠我太近。