此次團練原本規劃是先從林道15.3K處的大棟派出所出發，跑柏油路11K後到達橫嶺山隧道口，再進入古道起點順下坡回到生態社區。但七月中旬颱風攪局，使得大雪山部分路段路基流失、倒木、坍坊；雖然多次電話詢問東勢林管處及大棟派出所，心中仍不免擔心（畢竟帶著一群人，安全考量還是不能馬虎），因此決定活動前一天騎單車上山路勘深入了解狀況。8/10一早與 志仁哥、車友TT約在東勢高工附近集結，騎上15K後下滑到橫嶺山登山口（坡道滿陡的，真難為這兩位公路車高手陪騎），碰上一群剛好要上山的山友，與他們寒暄說明來意後，其中一位資深山友建議：「上山容易下山難～橫嶺山古道4K-6.5K坡度較陡，下來不見得比較快；如果腿力及平衡感欠佳，容易增加失足滑倒的可能性，所以從這裡出發安全許多。」
獲得如此寶貴的資訊，真是不枉勘查的辛苦，一行人續騎到隧道口後折返，將團練路線更改為"古道逆時針O型半馬越野跑"。
歷史典故
橫嶺山步道0K起點，位於大雪山200林道26.5K處的橫嶺山隧道口，出口6.6K則在大雪山生態教室後方的木馬道登山口，沿途每五百公尺均設有指示牌。
出發
團練路線自派出所向下跑，到達海拔約978公尺的攔砂壩，過橋後取右進入，即能看見右側的大雪山生態社區教室。前方叉路右轉直行，先遇到橫嶺山古道第一個6.6K的登山口，此入口有倒木尚未處理，所以我們選擇前方200公尺的古道第二登山口進入。
步道一開始，就是綿延不絕的上坡＋階梯，大夥先以緩走的方式前進，就已經汗流浹背了。領頭的在地人 古秋榮大哥，依他自己的節奏跑上階梯，不一會兒就消失在我眼前，真是勇腳一枚。
國家級步道就是不一樣，沿路的建設十分親民，參天的山林遮蔽陽光，走起來相當宜人舒服。不過，從第二登山口6.5K處海拔約1000公尺，走到4K處約1600公尺，這短短2.5K的上升，跑階梯可會讓人爆心臟的.....所幸大夥很有默契，邊跑邊走邊拍照休息，花費1'25"左右完成這段陡上路段，考驗了股四頭肌的肌耐力。
越野奔跑
看似輕鬆容易的越野跑，其實不是人人都能嘗試。首先，依路線距離長短，自己需要背負重量不一的補給品與飲水（這次路線簡單適中，我揹了1200C.C的水，手裡拿一罐600C.C，還帶了幾片黑糖塊和雜糧來補給熱量）；而且山徑非平路，變化萬千，考驗著跑者的「反應力、身體協調性、心肺功能強度、肌肉耐力」等。想要與自然融合在一起，先練好基本功喔！
橫嶺山三角點
到達古道0.8K處有個三叉點，取右可上攀取一顆中級山三點點；我估算來回約50分鐘，下山後應該可與後方B小隊隊員（永昌、伊蓮、珮瑄）在0K隧道口前會合。
此時約am8:55左右，在通往橫嶺山叉路口路上，已有一票人扶老攜幼在此泡茶聊天（大部分是開車到隧道口在走進來.....），歡樂的氣氛瀰漫整個森林，這也是我喜歡跑山的原因之一。先走一段碎心岩石坡來到叉路，取左可接鳶嘴稍來步道，取右則上橫嶺山三角點；一路拉繩上坡，約莫半小時後抵達三等三角點。
橫嶺山三角點雖無展望，但基點H2024的高度也夠嗆的，尤其我們是"跑上來"，比一般登山者更有成就感。
回程
自三角點折返，約am10:05跑出了橫嶺山古道0K，來到橫嶺山隧道口。此時山神趕來迎接我們，特地降下山嵐為大夥兒降溫解熱；集合在此拍了團照，為自己的目標完成寫下歷史的一刻。心得分享：「我跑步，是為了爬山。體能練好了，才能見到山林的美。」「愛玩，更要會玩；喜歡跑步，更要了解如何跑得開心安全又快樂！」
後記：
- 路線＆里程：大棟派出所＞大雪山生態社區＞橫嶺山古道6.5K登山口＞橫嶺山三角點＞橫嶺山古道0K登山口（隧道口）＞200林道＞大棟派出所，GPS軌跡顯示22K。相關軌跡連結 http://www.marathonsworld.com/artapp/trainingDailyDetail.php?recordId=674746
- 參加隊友：東勢登山王 古大哥、楊梅代表 志仁哥、開廣盃總五姐 伊蓮、榮星小辣妹 佩萱、空手道冠軍 Hsin Yi、剩下跑步的功能 楊兄、南投越野王子 阿猴、香扇王子 傑若米、四重溪超馬好手 阿邦、三鐵王子 黑鍋、公路車登山王 TT、路跑關門王 永昌兄、豐原快腿 育漴兄，連同小編我共計14位。
- 大雪山國家森林遊樂區境內林道（國家步道）眾多，有興趣的人可規劃兩天一夜以上，搭帳篷野營或安排住在園區內的山莊，才能一次享受芬多精洗禮、森林之美。
- 其它熱門路線還有「鳶嘴稍來步道縱走、稍來小雪山步道、鞍馬山木馬古道、210林道、220林道、230林道.....」 ；可擇一輕鬆行，亦可串連路線來個越野跑，體驗不同但是樂趣加倍喔！
- 越野林道景象～
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