2014年5月27日 星期二

Reebok One Series 輕量、競速、高彈力 初體驗

過去對於Reebok運動品牌的認識,來自求學時打籃球、看NBA職籃的強力放送。鞋款「高緩衝、包覆性佳」的優點,是我對它的第一印象。沒想到透過跑步,再次見識到Reebok在這領域的用心及專業。

2014年5月8日 星期四

看淡

每一個在你的生命裡出現的人,都有原因。

喜歡你的人給了你溫暖和勇氣;你喜歡的人讓你學會了愛和自持。
你不喜歡的人教會你寬容與尊重;不喜歡你的人,讓你自省與成長。
沒有人是無緣無故出現在你的生命裡的,每一個人的出現都有原因,都值得感激。
因為看輕,所以快樂;因為看淡,所以幸福。

2014年5月6日 星期二

大佳河濱夜跑 自測10K

去年底右膝 ITBs狀況,決定讓自己減少跑量、稍作休息。經過三個月觀察調整後,右腳緊繃感已改善許多,所以五月份就開始逐次增加訓練囉!