男女生先天構造不同，思維方式更是大落差。女生彼此間交流心事時，大都著重在感受對方感受，跟著對方情緒流動；而男生卻容易習慣，聽到別人的處境時，反射性地給予建議或分析。
自己心裡的結，除非自己願意解除、放下，否則外力是無法干預的。
生命中有些事勉強不來，執著強取可能換來一身傷，烙印心中形成陰影。家世背景、年齡學歷、生活環境...等因素，雖然不是主要關鍵，卻主導著人與人之間互動摩擦。試想：一位國小六年級生和一位甫落地的小嬰兒，兩人相互叫囂仇視的樣子，豈不可笑。或是單向祈求別人給予關愛的人，卻氣急敗壞的責怪別人，不懂他的心？可見，「溝通」不是每件事都行的通，因為有些狀況無法用邏輯歸納！
時間只能證明自己熬過了多少艱難，是不能忘掉不開心、不愉快的經歷，甚至對心理造成一股無法跨越的障礙。英文「Give me a break」字面上已經說明很清楚了！
登山者，背包內裝入物品的項目與重量，全都是自己決定好的；如果覺得辛苦，那就拋掉一些不必要的雜物，以最佳狀態登頂，欣賞山上最美的一切景物！
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