4/9 Tony跑步日誌(東北角)

昨兒個好天氣維持不久，今天就下起綿綿細雨了。例行的晨運，穿起拖鞋撐著傘，悠哉的走跑在公園外圍；沒太多人外出運動，走道顯得寬敞許多。兩圈里程共計3K。

海闊天空

到了盡頭，開始習慣了風，
捧著厚厚的寂寞，平靜向前走，不當做那是折磨。

4/8 Tony跑步日誌(劍中劍)

週日休跑一天後，今天晨運訓練菜單特別安排「配速跑」，以5min/K速度跑公園外圍5圈，加上暖身與收操的緩跑，共計7K。

上午處理完例行公務後，還有空檔可安排；將車開往劍潭古寺，幸運地有一個停車位，變換裝跑劍中劍。由於已接近中午，雖然陽光不大，但仍有足夠殺傷力，所以決定訓練菜單選用「去程9K的上下坡的速度與肌耐力測試」。

4/6 Tony跑步日誌(日月潭)

清明連日豪大雨，居然在清晨暫停了，老天爺真是給足我面子，讓我這趟日月潭放空散心旅程沒有浪費。一週前遭遇人生第二次轉捩點，強壓情緒之下，身心已疲累不堪；所幸　志仁哥願意收留，讓我可以沉浸山林中去思考未來的路。

約莫七點，用完簡易輕食早餐後(兩片土司+一條香蕉)，決定以逆時針方向跑環湖路線。兩人輕裝即行，右轉上隧道口，朝伊達邵前進。本來這次練習是要以65~70K作為4/14鎮西堡100K的LSD強度測試，但我們剛好狀況都不好(志仁舊疾未癒，而我也一週未跑超過20K以上)，所以就採取"邊跑邊走邊聊天"的方式輕鬆舒壓。

鋼索上的人生

這場遊戲，注定一開始就是悲劇收場。

女人的主動殷勤，處心積慮設計安排的巧合，讓這男人接受了雙方的關係。甜蜜展開為期很短的蜜月階段；接下來兩人都失去性子，爭執吵架不斷，最終不歡而散。