GORUN3 戶外實測-1

時間：2014/03/14 早上
場地：台北市中山區榮星公園
主軸：跑感、觸感、包覆性

趁著天氣轉晴，趕緊穿上 GORUN3 到戶外體驗一下。

第一次實測，保留原有鞋墊、穿上襪子試跑。剛開始有些不習慣，因為腳掌兩側及前端被緊實包覆，有些壓迫感；還好鞋身表布設計採用彈性材質，走動後慢慢能適應。不曉得楦頭設計上，是否考量到它是"二合一"跑鞋（穿襪或赤足），需要更多更有彈性的包覆，才刻意使用這樣的規格？

鞋帶，我選擇"雙孔穿越式"綁法(註1)，讓鞋身與腳踝更緊密貼合，減少高速跑動時，腳掌與鞋墊產生滑動摩擦而產生水泡。

起跑時，鞋底船形弧度設計，會強迫身體自然前傾；第三代改良比例的鞋底避震泡棉，落地後反饋彈力十足，輕鬆就能跑進五分速。稍微加快步頻、調整呼吸節奏，很快達到四分速，真的比我現有鞋款更省力。但是，若不習慣以核心出力、臀肌推進跑法的人，可能需要花些時間練習才能適應。

鞋底很Q有彈性，相對地問題就是不耐磨耗。這對穿慣硬底鞋款的朋友而言，可能就不是優點了。（未完待續）

註1：請參考影片中第三種鞋帶綁法（影片來源don1don動一動）
https://www.youtube.com/watch?v=NBI5B1ng1as&list=FL45cRnbLLm5PzJ01kH22rfQ

第一次實測試跑軌跡圖：http://connect.garmin.com/activity/460509082