【好物推薦】 Star2全方位GPS運動心率錶

熱愛運動的我，舉凡重訓、健身、跑步、騎車、登山、健行….等，無論室內室外活動，常常樂在其中、無法自拔。為了能正確掌握每一次運動資訊，達到運動當下的安全監控，運動後的數據紀錄分析，所添購的運動心率器、健康手環、運動手錶、GPS運動錶，種類多到自己都嚇一跳。

除了這些設備因使用年限屆滿故障、機型汰舊換新的緣故，功能上不斷推陳出新、支援項目越來越多，也是吸引我「升級」的考量點。 

對於平常使用的光學心率臂帶Obeat1研發行銷企業-皇娥科技，品牌認同度及喜愛程度非常高，聽說近期推出一款全方位的運動心率錶，入手後忍不住把玩它各項功能的實用與精確性，與大家分享。

觸控操作螢幕，擁有抗磨耗的石英鏡面，使用簡單易懂。它的強大性能我在此不多贅述，有興趣的朋友可連上官網查閱了解https://www.attacusfitness.com/products-detail/id/24 。

在輕巧的外觀下，正常待機時間可長達23天，開啟GPS模式也有13小時的長效電力，令人驚豔。而且可監控睡眠狀態，與全天候監測心率，紀錄每日步數、統計熱量消耗，都難不倒它。

平常我用來記錄跑步、騎乘、健行或重訓，當下的心率強度變化，提醒自己在安全範圍內運動強身，避免過度勞累而誘發危險。

使用之前，先在自己的手機下載運動APP，安裝後設定藍芽連結。這樣才能在每次運動完成，及時同步運動數據，分享到STRAVA平台。接著開啟APP，完成 STAR2運動心率錶的裝置設定，輸入使用者相關資訊，就能看到《我的生活》主畫面，以及所有上傳成功的運動數據。

●跑步

首次搜尋GPS衛星需要一點時間，定位完成時會以震動閃爍提醒，再按下右側控制鍵即可開始。運動過程中可隨時監看「配速、心率、耗費時間與當下時刻」，結束運動上傳後也能查閱「消耗熱量、運動強度表現、運動軌跡」。其中運動表現是觀察〈心率變化〉坐落的區間；依照心率數值在五個區間內不同時間比例，再將不同跑步數據的心率數值比較，可相對獲得「目前運動表現」狀態。

●健行

在這個運動模式裡，與跑步模式比較會多出「氣壓、上下高度」數值。由於觸控靈敏，當長按右鍵暫停休息時，一不小心碰到「繼續」就又開始了，使用上要稍微注意。

●重量訓練

這項模式我非常喜歡，是其他運動手環或運動錶沒有的項目。通常選擇《肩部肌群》過頭肩推、以及《肱二頭肌》站姿握舉（也有坐姿握舉的選項）來訓練；碰觸螢幕確認，等待心率偵測開啟，再按壓右側控制鈕即開始記錄。其他肌群訓練選擇還有『腕伸屈肌、胸部肌群、腹部肌群、腿部肌群、肱三頭肌、背部肌群』等，共計八大部位。

 STAR2全方位運動心率錶的錶帶材質柔軟細緻，即使日常生活中長時間配戴，也是相當舒服。加上亮麗色彩的外觀設計，穿搭休閒服裝一樣好看，還能隨時查看手機來電、訊息通知，了解即時的大氣壓力、溫度狀況。簡直是小叮噹的百寶袋，該有的運動功能通通都有。戴上STAR2全方位運動心率錶，就有如一位全天候隨伺身旁的運動教練，陪著我們天天運動、讓身體越來越健康喔！

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