全新定義

現代人壓力大，造成罹患不知名疾病或癌症的比例急速上升；有人將它歸咎於外在環境的因素，像資訊爆炸、瑣碎事情繁多、經濟收入、人際互動、情感交錯、他人期許等，產生許多心理深層的恐慌，以致內在調適機制無法負荷，才會有細胞組織的病變。

其實，講觀點講理論，相關報導多如過江之鯽，但回到自我來探討，就是一個「人生目標」的議題。

台灣填鴨式教育，造就人從小習關依附環境規則，被動式的跟隨及配合，大多已經失去自我真正的方向感，只是一昧著追求財富物資享受，追求名利權貴，以為這些才是真理，可是越努力卻越覺得空虛無力，沒有踏實感。

曾幾何時，有人真正與自己對話，問問自己：『我是誰？我要的是甚麼生活？』

人沒有方向，就像一艘航行大海卻沒有羅盤的船，不知所措，也常會有些脫序行為。此時，你需要的協助，就是重新定義自己的價值觀！

你可以正面思考，並且選擇開心得過一天；或是在面臨困頓抉擇時，用最短的時間回到常軌；時時感謝周遭的人事物，減少抱怨與憤怒；在自己行有餘力時，去幫助需要幫助的那些人；常常反省自己，並且在心中為自己加持；求神拜拜少要點財富，多要點智慧與勇氣。

這些聽起來老掉牙的道理，是千古不變的！讓生活變得簡單，生命會因而變得精采喔！